Yoga y retiros en Sharm El Sheikh

El yoga en Sharm El Sheikh no se trata solo de posturas más rectas o respiraciones más profundas, se trata de absorber las vibraciones pacíficas que este lugar ofrece de forma natural. Imagina desenrollar tu esterilla con el sol de la mañana calentando tu piel, viendo el Mar Rojo brillar a lo lejos. No tienes que ser un profesional del yoga para disfrutarlo aquí. Los estudios alrededor de Naama Bay y Hadaba ofrecen todo, desde flujos suaves al amanecer hasta sesiones intensas de yoga de poder.

Los retiros aquí a menudo mezclan las cosas. Algunos incorporan sabores locales, como sesiones de meditación en la playa o caminatas por el desierto que te dejan casi sin palabras. Mi lugar favorito para un día de zen es un estudio en la azotea poco conocido en Hadaba, es tranquilo, alejado del ruido turístico, y las vistas del atardecer son mejores que la mayoría de las postales. Consejo profesional: si estás visitando en invierno (de noviembre a febrero), las mañanas pueden ser frescas, así que empaca capas para tus sesiones al aire libre.

Y si te sientes aventurero, prueba una combinación de kitesurf y yoga, ¡sí, es una cosa aquí! La mezcla única de mar y arena de Sharm la convierte en una mezcla sorprendentemente buena para la relajación activa. Confía en mí, una vez que hayas probado una clase de yoga después de un día al sol, te preguntarás por qué no lo intentaste antes.