Jooga & Retriitit kohteessa Sharm El Sheikh

Jooga Sharm El Sheikhissä ei ole vain suorista asennoista tai syvemmistä hengityksistä kyse, vaan tämän paikan luonnollisista rauhallisista tunnelmista nauttimisesta. Kuvittele, että levität mattoa varhaisen aamun auringon lämmittäessä ihoasi, katsellen Punaisen meren kimaltelevan kaukana horisontissa. Sinun ei tarvitse olla jooga-ammattilainen nauttiaksesi siitä täällä. Naama Bayn ja Hadaban ympärillä sijaitsevat studiot tarjoavat kaikkea pehmeistä aamuharjoituksista intensiivisiin voimajooga-istuntoihin.

Vetäydymisretket täällä sekoittavat usein asioita. Jotkut yhdistävät paikallisia makuja, kuten meditaatioistuntoja rannalla tai autiomaakävelyitä, jotka jättävät sinut lähes sanattomaksi. Suosikkipaikkani zen-päivälle on vähän tunnettu kattostudio Hadabassa, se on rauhallinen, kaukana turistien melusta, ja auringonlaskun näkymät ovat parempia kuin useimmissa postikorteissa. Ammattilaisvinkki: jos vierailet talvella (marraskuusta helmikuuhun), aamut voivat olla viileitä, joten pakkaa kerroksia ulkona pidettäviä istuntoja varten.

Ja jos tunnet seikkailunhalua, kokeile kitesurfing-jooga-yhdistelmää, kyllä, se on täällä juttu! Sharm'n ainutlaatuinen meren ja hiekan yhdistelmä tekee siitä yllättävän hyvän sekoituksen aktiiviselle rentoutumiselle. Luota minuun, kun olet kokeillut joogatuntia päivän auringossa jälkeen, tulet ihmettelemään, miksi et kokeillut sitä aikaisemmin.