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Vegan Restaurants in Sharm El Sheikh

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Es kann schwierig sein, in Sharm El Sheikh gutes veganes Essen zu finden, wenn man nicht weiß, wo man suchen soll. Hier gibt es nicht nur Falafel und Hummus, sondern auch eine wachsende Zahl von Orten, die wirklich verstehen, wie schmackhaft pflanzenbasierte Kost sein kann.

Ein Ort, zu dem ich immer wieder zurückkehre, ist Seed Bed Food. Es liegt in Naama Bay und das Menü ändert sich fast wöchentlich. Ihre vegane Shakshuka (ohne die Eier, versteht sich) ist überraschend reichhaltig und wohltuend, besonders nach einem Tag in der Sonne. Und die Säfte? Frisch gepresst, ohne Zuckerzusatz. Man merkt, dass sie tatsächlich Wert darauf legen.

Verpass nicht das El Masrien Grill für vegane freundliche ägyptische Klassiker wie Molokhia und gefüllte Weinblätter – sie bereiten es so zu, dass es komplett pflanzenbasiert ist, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Oh, und wenn du im Alten Markt bist, probiere Utopia Garden; es ist ein ruhiger Ort, wo du ein veganes Mezze-Platte bekommen kannst, die alle richtigen Noten trifft.

Ein schneller Tipp: Viele Restaurants kennzeichnen ihre veganen Gerichte nicht klar, also zögere nicht zu fragen, die Leute sind normalerweise glücklich, etwas für dich anzupassen. Und wenn du in der Hochsaison reist, wie im Winter, ist es klüger, im Voraus zu buchen, da einige dieser gemütlichen Orte schnell voll werden, besonders während der Abendmahlzeiten im Ramadan. Die vegane Szene in Sharm wächst und es ist wert, über die üblichen Touristenwege hinaus zu erkunden.
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Was ich über veganes Essen gelernt habe

Die vegane Szene in Sharm El Sheikh ist nicht riesig, aber sie blüht definitiv auf. Mein Tipp ist immer, in der Küche nachzufragen, Ägypter sind überraschend anpassungsfähig, wenn du erklärst, was du isst und was nicht. Außerdem, schau außerhalb der Naama-Bucht, wenn du eine weniger touristische Atmosphäre und authentischere Speisen möchtest, das El Masrien Grill in der Nähe des Soho Square ist eine Empfehlung, wenn du vegane ägyptische Klassiker richtig zubereitet haben möchtest.

Ein Insider-Tipp? Besuche die Abende während des Ramadan. Viele Cafés servieren vegane Iftar-Mahlzeiten, die nicht auf der regulären Speisekarte stehen und einige hervorragende saisonale vegane Gerichte beinhalten. Sei einfach bereit, später als gewohnt zu essen!

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen zum veganen Essen in Sharm El Sheikh? Hier sind einige Antworten.

Noch nicht viele vollständig vegane Orte, aber es gibt einige Restaurants mit guten veganen Optionen, insbesondere rund um die Naama-Bucht und den alten Markt. Die meisten Plätze sind bereit, Gerichte zu ändern, wenn du danach fragst.

Absolut. Die lokalen Märkte haben reichlich frisches Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte, also wenn du bereit bist, selbst zu kochen oder einfach Snacks möchtest, findest du, was du brauchst. Außerdem bieten einige Stände vegane Snacks an, wie Falafel und Ta’ameya.

Ja, die ägyptische Küche ist von Natur aus recht pflanzenfreundlich. Gerichte wie Koshari, Baba Ghanoush und Falafel sind entweder natürlich vegan oder leicht vegan zuzubereiten. Überprüfe nur, ob sie Milchprodukte oder Eier verwenden.

Sie sind weniger verbreitet, aber nicht unmöglich zu finden. Einige Cafés bieten desserts auf Obstbasis oder mit Datteln gefüllte Leckereien an. Du solltest spezifisch nach ohne Milch oder Honig fragen, da diese oft verwendet werden.

Veganer können gut zurechtkommen, aber es hängt vom Ort ab. Einige Resorts bieten nur begrenzte vegane Frühstücksoptionen an, also empfehle ich, die Menüs im Voraus zu überprüfen oder die lokalen Restaurants in der Nähe für mehr Vielfalt zu erkunden.

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